{"id":4904,"date":"2024-11-10T12:33:13","date_gmt":"2024-11-10T12:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/easydailythings.com\/?p=4904"},"modified":"2026-02-23T10:48:26","modified_gmt":"2026-02-23T10:48:26","slug":"dojenje-blizanaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/breastfeeding-twins\/","title":{"rendered":"Dojenje blizanaca: Saveti i trikovi za lak\u0161i po\u010detak"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Breastfeeding\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dojenje blizanaca: Saveti i trikovi za lak\u0161i po\u010detak<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Statistika pokazuje da samo 40% majki doji svoju decu, a u Srbiji je taj broj jo\u0161 ni\u017ei \u2013 samo 13%. Jedna od deset majki zapo\u010dinje dojenje blizanaca, ali samo vrlo mali broj njih nastavlja da doji svoju decu du\u017ee od \u010detiri meseca. Iako dojenje ima brojne koristi za zdravlje beba i majki, izazovi koji prate dojenje blizanaca mogu delovati zastra\u0161uju\u0107e. Ipak, nemojte odustajati! Vi mo\u017eete biti ona majka koja \u0107e, uprkos svim izazovima, izdr\u017eati i uraditi najbolje za svoje bebe. U ovom tekstu delimo savete i trikove majki koje doje svoje blizance i koji \u0107e vam pomo\u0107i da lak\u0161e prebrodite po\u010detne prepreke.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\ud83d\udc49 Nazad na HUB Sre\u0107na i organizovana porodica<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ovaj tekst je deo HUBa Sre\u0107na i organizovana porodica.<\/em><\/a><\/p>

Prostor ispunjen prakti\u010dnim alatima koji vam poma\u017eu da izgradite sna\u017ene porodi\u010dne sisteme koji zaista funkcioni\u0161u i unesete vi\u0161e lako\u0107e u svakodnevne rutine.<\/em><\/a><\/p>

Istra\u017eite vi\u0161e kada osetite da je pravi trenutak ili nastavite sa \u010ditanjem preostalog dela teksta koji se nalazi ispod.<\/em><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"Family\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dojenje blizanaca: Po\u010detak i izazovi<\/u><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Zapo\u010deti put dojenja nije lako, ali nije ni nemogu\u0107e. Kada se radi o blizancima, izazovi su ve\u0107i, ali ne i nepremostivi. Od samog po\u010detka, najva\u017enija stvar koju morate imati na umu je upornost<\/strong>. Bilo da dojite jednu bebu ili dve, va\u017eno je da budete motivisani, da imate podr\u0161ku svog partnera i da se obratite stru\u010dnjacima kad god to bude potrebno.<\/p>

Dojenje blizanaca zahteva dobru organizaciju<\/strong> i pripremu<\/strong>. Zami\u0161ljajte to kao postavljanje temelja za ku\u0107u \u2013 sve treba da bude na svom mestu kako bi kasnije sve teklo lak\u0161e.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"How\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Klju\u010d je u pripremi: Organizujte kutak za dojenje<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pre nego \u0161to se porodite, ili odmah nakon \u0161to se bebe vrate ku\u0107i, najbolje je da unapred organizujete kutak za dojenje. Da biste sebi olak\u0161ali stvari, odredite mesto koje \u0107ete koristiti za hranjenje beba i u njemu imajte sve \u0161to vam je potrebno. Dobar naslon, jastuci i dovoljno prostora mogu biti odli\u010dan po\u010detak. Iako se mo\u017ee \u010diniti da to nisu velike stvari, one su klju\u010dne u po\u010detku, kada su bebe jo\u0161 vrlo male i kad nemate pomo\u0107.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Priprema uklju\u010duje nekoliko bitnih stvari:<\/p>

\u00a0\u2013 Dobar naslon<\/strong>: Koristite jastuk za trudnice ili obi\u010dne jastuke koji \u0107e vam omogu\u0107iti udoban polo\u017eaj.<\/p>

\u00a0\u2013 Jastu\u010di\u0107i levo i desno<\/strong>: Postavite ih tako da bebe budu stabilno postavljene i da mo\u017eete lako da ih podignete ili postavite da jedu.<\/p>

\u00a0\u2013 Fla\u0161ica s vodom<\/strong>: Uvek imajte vodu pri ruci. Dojenje je iscrpljuju\u0107e, pa \u0107ete \u017eeleti da se hidrirate gotovo \u010dim bebe po\u010dnu da jedu.<\/p>

\u00a0\u2013 Platnena pelena<\/strong><\/p>

\u2013\u00a0 Podloga za noge<\/strong>: Ove male stvari mogu napraviti veliku razliku u udobnosti. Postavite podlogu za noge da se opustite i omogu\u0107ite sebi bolji polo\u017eaj.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"iskoristiti\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pripremite i sebe i bebe pre nego \u0161to sednete da dojite.<\/strong> Presvucite ih, postavite ih u udoban polo\u017eaj, kako se ne bi okretale i pomerale tokom podoja. S obzirom na to da \u0107ete dojiti obe bebe, dobro je da unapred osmislite na\u010din kako \u0107ete ih podi\u0107i, jer \u0107ete morati da pridr\u017eavate njihove glave dok su jo\u0161 bebe male. Va\u017eno je da tokom podoja beba bude dobro postavljena, a to zahteva malo planiranja unapred.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Najbolje poze za dojenje blizanaca<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Dojenje\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Kada je u pitanju dojenje blizanaca, izbor tehnike i poze je klju\u010dan. Dve naj\u010de\u0161\u0107e kori\u0161\u0107ene poze su dupla kolevka<\/strong> i dvostruka ragbi poza<\/strong>.<\/p>

\u00a0\u2013 Dupla kolevka (slika 3)<\/strong>: U ovoj pozi, bebe le\u017ee na jastucima sa strane, dok vi sedite sa jastucima. Bebe su okrenute prema vama, a vi ih hranite istovremeno. Ova poza je zgodna i stabilna, ali je mo\u017eda te\u017ee izvesti ako nemate dovoljno jastuka za podr\u0161ku.<\/p>

\u00a0\u2013 Dvostruka ragbi poza (slika 1)<\/strong>: Ova poza je naj\u010de\u0161\u0107a i najomiljenija me\u0111u majkama blizanaca, jer omogu\u0107ava da obe bebe budu sa strane, uz vas i lepo izvuku mleko \"do kraja\". One su okrenute prema va\u0161im rukama, dok vi njih dr\u017eite ispod glava i dojite istovremeno. Ova poza je jednostavnija za izvodjenje jer omogu\u0107ava bolju kontrolu nad polo\u017eajem beba, ali i dodatnu podr\u0161ku za va\u0161e telo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Savet:<\/strong><\/span><\/p>

Ako dojite istovremeno, pribli\u017eite krevetac sebi<\/strong> kako biste bebe postavili na jastuke. Dobro je da se kutak za dojenje nalazi u blizini kreveca, jer \u0107ete morati brzo da zgrabite bebu koja je mo\u017eda samo malo prekasno zatra\u017eila podoj.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dojenje blizanaca: Da li je potrebno dojiti obe bebe istovremeno?<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Nije nu\u017eno dojiti blizance istovremeno, posebno ako ste sami.<\/strong> Iako mnoge mame biraju da doje obe bebe u isto vreme, \u0161to mo\u017ee biti korisno u smislu u\u0161tede vremena, va\u017eno je razumeti da to nije jedini na\u010din i da se to mora prilagoditi va\u0161im mogu\u0107nostima. Ako ste same, mo\u017eete prvo nahraniti jednu bebu, a zatim, nakon \u0161to je zavr\u0161ila, pre\u0107i na drugu.<\/p>

Istovremeno hranjenje ostavite za one delove dana kada imate pomo\u0107<\/strong> \u2013 bilo od partnera, porodice ili prijatelja. Kada neko mo\u017ee da vam pomogne u podizanju beba, istovremeno hranjenje postaje prakti\u010dnije i lak\u0161e. Zanimljivo je da se istovremenim hranjenjem mo\u017ee u\u0161tedeti i do 4 sata u toku dana, jer umesto da posvetite vi\u0161e vremena hranjenju svake bebe pojedina\u010dno, mo\u017eete sve obaviti br\u017ee i vreme posvetiti odmaranju. Ipak, nemojte se ose\u0107ati obavezanima da to radite 24\/7. Uzmite u obzir svoje fizi\u010dko i emocionalno stanje i organizujte hranjenje tako da to bude najlak\u0161e i najbolje za vas i va\u0161e bebe.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kako prevazi\u0107i sve prepreke tokom dojenja blizanaca<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dojenje i podrignu\u0107e blizanaca: Dva koraka napred<\/u><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jedan od najve\u0107ih izazova<\/strong> kod dojenja blizanaca je to \u0161to \u0107e obe bebe verovatno \u017eeleti da podrignu nakon \u0161to zavr\u0161e s podojem. To zna\u010di da morate osmisliti kako \u0107ete ih podi\u0107i i podr\u017eati njihove glave dok su jo\u0161 vrlo male. Pogotovo ako planirate da dojite obe bebe u isto vreme. Bebe mogu biti nervozne nakon hranjenja i moraju da podrignu u sekundi kako se ne bi zagrcnule.<\/p>

Za to vam mo\u017ee pomo\u0107i partner, ali ako ste same, budite spremne da \u0107ete morati da dr\u017eite oba deteta. Tako\u0111e, pripazite da ne spu\u0161tate bebu odmah u krevet nakon podoja, kako biste izbegle mogu\u0107e gu\u0161enje. Va\u017eno je da bebe budu i site i sigurno postavljene u krevecu na bok.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Dojenje blizanaca: Raspored hranjenja i intervali<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Najbolje je da bebe hranite stalno na istoj strani. Ako primetite da jedna beba vi\u0161e jede, a druga manje<\/strong> , i da je razlog strana na kojoj jedu, to mo\u017eete re\u0161iti tako \u0161to im nakon nedelju dana zamenite stranu. \u010cesto je potrebno nekoliko meseci da se beba navikne na redovne obroke, dok nemle\u010dna ishrana ne u\u0111e u rutinu. Konstantno menjanje strana nije re\u0161enje jer mo\u017eda jedna beba nije bila raspolo\u017eena da u nekom trenutku pojede sve. Svaka beba mora da pojede svoju punu \"porciju\".<\/p>

Kao i kod svih beba, i blizanci obi\u010dno \u017eele da jedu na svakih 2 do 3 sata<\/strong>. Ovo je posebno va\u017eno kod prevremeno ro\u0111enih beba koje imaju manju te\u017einu, jer \u010desto moraju da jedu \u010de\u0161\u0107e kako bi napredovale.<\/strong> Zato pratite kada se beba budi i vodi ra\u010duna o tome da obe bebe jedu pribli\u017eno u isto vreme.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Nabavite vagu za pra\u0107enje napretka<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jedan od najva\u017enijih faktora kod dojenja blizanaca je pra\u0107enje te\u017eine beba. S obzirom na to da su blizanci \u010desto manje te\u017eine i manje snage kad se rode, veoma je va\u017eno da mamu i bebu ne iznenadi napredak. Idealno je da beba napreduje 20 do 30 grama dnevno. Nabavite vagu i redovno je koristite kako biste pratili napredak beba.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Dojenje\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Savet:<\/strong><\/span><\/p>

Da biste osigurali napredak va\u0161e bebe, va\u017eno je da je merite u isto vreme svaki dan, bez garderobe i pelena. Na taj na\u010din \u0107ete dobiti ta\u010dnumeru njihove te\u017eine, \u0161to \u0107e vam omogu\u0107iti da dosledno pratite njihov rast i razvoj.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zadnje mleko: Va\u017eno je da bebe dobiju sve<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Mleko koje beba uzima na po\u010detku podoja i ono na kraju podoja se razlikuje. Na po\u010detku je mleko vi\u0161e te\u010dno i sadr\u017ei vodu koja bebu hidrira, dok je mleko na kraju podoja gu\u0161\u0107e i sadr\u017ei vi\u0161e hranljivih materija koje bebama koristi da bi se zasitile. Vodite ra\u010duna da obe bebe do\u0111u do zadnjeg mleka kako bi bile site i zadovoljene.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Izazovi: Mastitis, umor i kako se nositi sa tim<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dojenje mo\u017ee biti iscrpljuju\u0107e, posebno u po\u010detnim mesecima. Umor, gubitak energije i nesanica mogu dovesti do mastitisa ili zastoja mleka, pa je va\u017eno da se probudite i proverite da li su grudi prazne. Ostanite motivisane i nemojte se stideti da potra\u017eite pomo\u0107 kad vam je najpotrebnije. \u010cak i ako nemate pomo\u0107 u blizini, alarm na telefonu mo\u017ee da vas podse\u0107a da se probudite i izvu\u010dete mleko na vreme.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Saveti za uspe\u0161no dojenje: \u0160ta je potrebno da biste Izdr\u017eali<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

1. Podr\u0161ka je klju\u010dna<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Volja majke, podr\u0161ka partnera i stru\u010dna pomo\u0107 su osnovne komponente uspe\u0161nog dojenja. Ako majka nije voljna, ni najbolja podr\u0161ka ne\u0107e biti dovoljna, ali i u slu\u010daju kada majka \u017eeli da doji, a partner nije podr\u017eavaju\u0107i, izazovi mogu postati preveliki. Suprug mo\u017ee da pomogne u mnogim stvarima, od dr\u017eanja beba dok dojite, do pomo\u0107i sa podrigivanjem. Tako\u0111e, uvek imajte stru\u010dnu podr\u0161ku \u2013 konsultujte se sa savetnicima za dojenje i posetite \u0161kolu za budu\u0107e mame.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2. Strpljenje<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Na va\u0161em zajedni\u010dkom putu dojenja blizanaca izazova \u0107e biti pregr\u0161t.<\/strong> Blizanci su \u010desto ro\u0111eni prevremeno, \u0161to zna\u010di da \u0107e u po\u010detku mo\u017eda biti potrebno koristiti adaptirano mleko u porodili\u0161tu, ili \u010dak ne budu sa vama prvo vreme. Tokom ovog perioda, preporu\u010duje se redovno izmlazanje mleka na svakih 2-3 sata<\/strong>, \u010dak iako vam se \u010dinilo besmisleno jer bebe nisu sa vama. Na taj na\u010din \u0107ete odr\u017eati laktaciju i simulirati princip ponude i potra\u017enje koji se javlja kada bebe po\u010dnu da sisaju. Va\u017eno je to raditi toliko \u010desto kao da je beba sa vama da bi se organizam navikao, nemojte da vam druge stvari budu pre\u010de!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Oprema za dojenje blizanaca<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

1. Pumpice za izmlazanje mleka<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Dojenje\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pumpice za izmlazanje mleka<\/strong> Iako ru\u010dne pumpice mogu biti korisne, elektri\u010dne pumpice<\/strong> mogu znatno ubrzati proces izmlaza mleka, \u0161to je posebno korisno kada dojite blizance. Popularni modeli kao \u0161to su MAM<\/strong> ili Cangaroo<\/strong> omogu\u0107avaju brzo i udobno izmlazanje, a neki \u010dak imaju mogu\u0107nost da se koriste sa dve bo\u010dice istovremeno. Ovo je posebno korisno kada se laktacija mora odr\u017eavati dok bebe jo\u0161 uvek ne sisaju. A bi\u0107e vam korisne i no\u0107u dok se ne uspostavi ritam laktacije.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2. Kesice za zamrzavanje mleka<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Dojenje\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Skladi\u0161tenje mleka<\/strong> Pripazite na na\u010din skladi\u0161tenja mleka. Mleko mo\u017eete \u010duvati u fri\u017eideru do 2 dana<\/strong> , a u zamrziva\u010du do 3 meseca<\/strong>. Koristite specijalne kesice za zamrzavanje<\/strong> koje su dizajnirane da zadr\u017ee sve hranljive materije. Ako bebe jo\u0161 nisu kod vas, izmlazajte mleko redovno kako biste odr\u017eali laktaciju, a potom ga zamrzavajte za kasniju upotrebu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kako brinuti o sebi tokom dojenja blizanaca?<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

1. Ishrana i hidratacija<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dojenje je fizi\u010dki iscrpljuju\u0107e, pa je va\u017eno da redovno jedete i pijete dovoljno te\u010dnosti. Izbegavajte previ\u0161e slatki\u0161a i grickalica, jer one ne\u0107e doprineti pove\u0107anju proizvodnje mleka, ve\u0107 mogu negativno uticati na va\u0161u energiju i kila\u017eu. Pripazite na unos hrane koja poma\u017ee u stvaranju mleka, poput ovsenih ka\u0161a<\/strong>, badema<\/strong>, lana<\/strong>, i povr\u0107a bogatog vitaminima.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Kako\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Kako pove\u0107ati koli\u010dinu mleka: Hrana koja pove\u0107ava laktaciju<\/em><\/span><\/a><\/p>

Saznajte vi\u0161e o hranljivim namirnicama koje mogu pobolj\u0161ati laktaciju i proizvodnju mleka. Ovaj na\u0161 tekst se fokusira na zna\u010daj uravnote\u017eene ishrane, uklju\u010duju\u0107i specifi\u010dne namirnice poput ovsenih pahuljica, komora\u010da i drugih laktogenih namirnica koje su poznate po tome \u0161to poma\u017eu u pove\u0107anju koli\u010dine mleka.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2. Odmor i energija<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Poku\u0161ajte da odmarate kada god mo\u017eete, \u010dak i ako to zna\u010di da \u0107ete spavati kad beba spava. Uz pomo\u0107 partnera, porodice i prijatelja, poku\u0161ajte da stvorite vreme za sebe. Tako\u0111e, ne zaboravite na va\u017enost vitamina \u2013 ako ste ih uzimali tokom trudno\u0107e, nastavite sa njihovim kori\u0161\u0107enjem tokom dojenja, jer oni poma\u017eu i va\u0161em zdravlju i zdravlju beba.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"pad\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Kako se izboriti sa padom energije i potrebom za \u0161e\u0107erom nakon porodjaja i tokom dojenja<\/em><\/span><\/a><\/p>

Ovaj \u010dlanak se bavi uobi\u010dajenim iskustvom gubitka energije i pove\u0107ane \u017eelje za \u0161e\u0107erom u postporo\u0111ajnom periodu, posebno tokom dojenja. Razmatra fiziolo\u0161ke razloge ovih promena, uklju\u010duju\u0107i hormonske promene i zahteve proizvodnje mleka. \u010clanak daje savete o tome kako da upravljate nivoima energije kroz uravnote\u017eenu ishranu, uklju\u010duju\u0107i prave vrste ugljenih hidrata i prirodne \u0161e\u0107ere, kao i zna\u010daj hidratacije i adekvatnog odmora.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kada koristiti adaptirano mleko?<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ponekad, \u010dak i uz najbolje napore, dojenje nije dovoljno da bi se zadovoljile sve potrebe beba. U tom slu\u010daju, preporu\u010duje se upotreba adaptiranog mleka<\/strong>, ali uvek u konsultaciji sa pedijatrom<\/strong>. Pre adaptiranog uvek prvo podojite bebu. A ako mleka vi\u0161e nema, i ako je mogu\u0107e, koristite mleko koje ste prethodno izmlazali i zamrznuli, a adaptiranim mlekom dopunite obrok. Nikada ne zaboravite na va\u017enost konsultacija sa stru\u010dnjacima kako biste doneli najbolje odluke za zdravlje beba.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Napomena o Pouzdanosti<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ovaj vodi\u010d je sastavio Uredni\u010dki Tim EasyDailyThings. <\/strong><\/p>

Na\u0161 sadr\u017eaj integri\u0161e prakti\u010dno iskustvo iz stvarnog \u017eivota i validiran je uz pomo\u0107 analiti\u010dkih metodologija, kako bismo osigurali da svaki savet nudi sigurno, efikasno re\u0161enje koje \u0161tedi Va\u0161e vreme u svakodnevnom \u017eivotu.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zaklju\u010dak: Strpljenje i upornost<\/u><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dojenje blizanaca mo\u017ee biti izazovno, ali uz pravu pripremu, pomo\u0107 i upornost, sigurno \u0107ete uspeti. Imajte na umu da je najva\u017eniji va\u0161 trud i ljubav koju pru\u017eate bebama, kao i podr\u0161ka koju imate od partnera i stru\u010dnjaka. Uz ove savete, va\u0161a laktacija \u0107e biti uspe\u0161na, a vi \u0107ete u\u017eivati u svim benefitima koje dojenje donosi vama i va\u0161im bebama.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Ne zaboravite<\/strong> <\/em><\/span>da posetite EASYDAILY Instagram stranicu<\/em><\/strong><\/span>, gde \u010desto delimo trikove i savete! Pratite nas svakodnevno, kliknite ovde.<\/a><\/em><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tako\u0111e, obavezno pogledajte EASYDAILY tekst na sajtu \"Oprema za blizance: 10 saveta i iskustava za lak\u0161i po\u010detak\"<\/span><\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Oprema\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tako\u0111e, obavezno pogledajte EASYDAILY tekst na sajtu \"Promene na Ko\u017ei Tokom Trudno\u0107e: Saveti i Trikovi za Prevazila\u017eenje\"<\/span><\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Promene\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tako\u0111e, obavezno pogledajte EASYDAILY tekst na sajtu \"Sveobuhvatan vodi\u010d za oporavak posle poro\u0111aja: Steznik, ishrana i mentalno zdravlje\"<\/span><\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"POSTPARTUM\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tako\u0111e, obavezno pogledajte EASYDAILY tekst na sajtu \"Efikasna re\u0161enja za gubitak kose nakon poro\u0111aja\"<\/span><\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"opadanje\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Za jo\u0161 korisnih trikova za svakodnevne stvari<\/a> kliknite ovde,<\/a><\/span> ili pregledajte poslednje izdate tekstove prikazane ispod.\u00a0<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ostale dostupne kategorije <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Brzi saveti \ud83d\udcf2<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Porodica \ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ku\u0107a \ud83c\udfe0<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Posao \ud83d\udcbc<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Lepota\ud83d\udc84<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zdravlje\ud83e\udeb4<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Hrana \ud83c\udf7d\ufe0f<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pametno & zanimljivo \ud83d\udca1<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ostali aktivni HUB-ovi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

1\ufe0f\u20e3 HUB: Sre\u0107na i organizovana porodica \ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

2\ufe0f\u20e3 HUB: Organizacija i uredjenje doma \ud83c\udfe0<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

3\ufe0f\u20e3 HUB: Energija i zdrav stil \u017eivota \u26a1\u00a0<\/a><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Statistics show that only 40% of mothers breastfeed their children, and in Serbia, that number is even lower \u2013 only 13%. One in ten mothers starts breastfeeding twins, but only a very small number of them continue to breastfeed their babies for more than four months. While breastfeeding has numerous benefits for both the health […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4923,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","om_disable_all_campaigns":true,"WB4WB4WP_MODE":"","WB4WP_PAGE_SCRIPTS":"","WB4WP_PAGE_STYLES":"","WB4WP_PAGE_FONTS":"","WB4WP_PAGE_HEADER":"","WB4WP_PAGE_FOOTER":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[110],"class_list":["post-4904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-babies","tag-tips"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/easydailythings.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Breastfeeding-Twins-Tips-and-Tricks-for-an-Easier-Start-Dojenje-blizanaca-Saveti-i-trikovi-za-laksi-pocetak.webp?fit=1500%2C844&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4904"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14258,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904\/revisions\/14258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/easydailythings.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}